Ψυχοποιητικά Θέματα

Γαμήλια Σύσταση…

[Το ψυχαγωγικό κοινωφελές μήνυμα/προσφορά της εβδομάδας από τον ψυχολόγο της fb γειτονιάς σας… Απλά, ενημερωτικά, προληπτικά και ομολογουμένως τελείως αλτρουϊστικά και ιδιοτελώς… (για το καλό όλων μας.)*. Επειδή μου έρχονται πολλοί/ές για “βοήθεια” αλλά δυστυχώς στο τελευταίο θλιβερό – τουλάχιστον για τα παιδιά και τον ένα/μία – κι “ανίατο” στάδιο…]

Γράφει ο Δρ. Μάνος Ζαχαριουδάκης

Ασχέτως απουσίας “προφανών” (σε σας…) προβλημάτων, να κάνετε τακτικά (κάθε 2-3 χρόνια) ένα σύντομο ψυχολογικό “σέρβις”/”τσεκ απ”** (όπως με τις μαστογραφίες και κολονοσκοπήσεις, τα ετήσια ΠΑΠ τεστς και τις γενικές ιατρικές “προληπτικές” εξετάσεις, το ετήσιο σέρβις αυτοκινήτου, καυστήρα, τζακιού, κλπ, όπως με τις επαγγελματικές σας τακτικές επιμορφώσεις και πιστοποιήσεις) του γάμου/σχέση σας σ’ ενα έμπειρο ψυχολόγο/σύμβουλο γάμου και (ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ!) πολύ πριν η σχέση/ο γάμος σας αρχίζει να “φαίνεται” ότι έχει γίνει (συχνά είναι ήδη “too late” …) Άχαρη Δουλειά…

Και “άχαρη δουλειά” γίνεται όταν είναι δυσανάλογα αφιερωμένος σε εργασία, νοικοκυριό, λογαριασμούς, κοινωνικές υποχρεώσεις, πεθερικά, παιδιά, αποδράσεις με “άλλους/ες” φίλους/ες, στρες, “φωνές”, συγκρούσεις, “κλεισούρα”, “μια από τα ίδια”, ποικιλότροπες βουλιμίες/εθισμοί, πορνό, “οθονομανίες”, κλπ… και ανεπαρκώς σε γαμήλιο (όχι εξώγαμο…) σεξέρωτα, άσκηση, δημιουργικότητα, προσωπική εξέλιξη, εκδρομές, τέχνη, χιούμορ, αμοιβαία απόλαυση (“μαζί”!), συζήτηση, στοργή και ψυχοσωματική “μαστούρα”…
(Πως να φορτίσουν οι μπαταρίες του γάμου σας χωρίς αυτά… Είπαμε… “οικογενειακή επιχείρηση” – όχι ρομάντζο – είναι ο γάμος με παιδιά… αλλά μην τον δηλητηριάσουμε πριν την ώρα του…).

Συνιστάται κυρίως για νέα (όχι ακόμη “καμένα”) κι ευάλωτα ζευγάρια με ανήλικα παιδιά (πολύ πριν “ο καθρέφτης ραγίσει” ) μια που το “ψυχολογικό κόστος” χωρισμού είναι συχνά άδικο και δυσανάλογο γι αυτά…

Μπορείτε να σκοτώσετε τα ζιζάνια προτού αποικήσουν-πνίξουν ύπουλα κι ανεπανόρθωτα τον όμορφο κήπο σας… Ακόμη κι αν δεν αποφύγετε το αναπόφευκτο (πλήξη, μιζέρια, διαζύγιο) επειδή, το ‘χουμε ξαναπεί, δεν είμαστε φτιαγμένοι να ζούμε μαζί σαν “μονογαμικοί δούλοι θεσμών” (όχι για πολύ…), βαριόμαστε/κουραζόμαστε, επαναστατούμε με τα ίδια ενώ το νέο και δημιουργικό εμπνέει κι αναζωογονεί… τουλάχιστον δεν θα έχετε χωρίς αγώνα εγκαταλείψει ή προδώσει (εννοώ “εύκολα”, “αναίσθητα” ή “ασυνείδητα”) το ερωτικό παρελθόν σας, την αξιοπρέπειά σας και φιλία σας… Ή, αντιστρόφως, δεν θα μείνετε αχρείαστα παραπάνω σ’ ένα νεκροζώντανο γάμο αν έχει “φάει τα ψωμιά του” …

Δουλειά του επαγγελματία ψυχολόγου (“φίλοι” που τσιπουρώνουμε για να ξεχνιώμαστε… για λίγο… δεν είμαστε…) είναι να αξιολογεί τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του ζευγαριού, λ.χ. τις αξιακές, συναισθηματικές, ηδονικές, επικοινωνιακές, χαρακτηρολογικές, ονειρικές, κλπ, βάσεις και συγκρούσεις και να ενημερώνει/εκπαιδεύει ως προς τις απαραίτητες αλλαγές κι εξελίξεις… ώστε να είναι “ευδαιμονικά βιώσιμη” η σχέση ή “ανώδυνα τελειωμένη/ξεπερασμένη” και συνεργατική στο επόμενο στάδιο της φιλίας ή/και γονικής συνκηδεμονίας… (Γιατί, ναι… όλοι οι γάμοι – και ο δικός μου/σας – δεν “σώζονται” κυρίως αν έχουν χρόνια προσβληθεί από – διαλέξτε – Ψέματα, Δυσπιστία, Απιστία, Απαξίωση, Αδιαφορία, Οργή/Βία, Απουσία, Ανηδονία, Εγωϊσμούς… κι άλλες “μεταδοτικές θανατηφόρες ασθένειες”…).

Να ευδαιμονείτε αλλά σε συνειδητή εγρήγορση… Η πολυπαραγοντική συζυγική-οικογενειακή “εξίσωση” με κάθε αλλαγή και σε κάθε στάδιο ανισορροπεί και απαιτεί και προσαρμογές ΚΑΙ εξελίξεις…
Οπότε αγαπητοί και κυρίως αγαπητές (οι γυναίκες νοιάζονται για κι επιρρεάζονται από τις οικογενειακές σχέσεις περισσότερο…) να κάνετε τακτικά το ατομικό και συντροφικό/συζυγικό “check up” σας**…

Η εικόνα ίσως περιέχει: 2 άτομα, άτομα κάθονται

* Και ναι ομολογώ, για τους κυνικούς που θα μας κατηγορήσουν για “ιδιοτέλεια”, ότι μπορεί ο ψυχολόγος να ΜΗΝ βγάλει 50€ για μια ώρα (πτωχεύσαμε λέτε;) αν ΔΕΝ έρθετε… αλλά εσείς ΔΕΝ θα βγάλετε τον γάμο σας ευτυχισμένα ΑΝ ΔΕΝ έρθετε όταν ΠΡΕΠΕΙ (και το ξαναλεω: έγκαιρα, ΠΡΙΝ όχι ΑΦΟΥ έχουν παγιωθεί τα προβλήματα) και το ΧΡΕΙΑΖΟΣΑΣΤΕ…
Και όσο και να το απευχόμαστε, με “μαγικές ευχές” αλλά “χωρίς αναβαθμισμένες γαμήλιες δεξιότητες” δεν θεραπεύονται γαμήλια μικρόβια… και μάλλον (χωρίς τακτικό “σέρβις”…) ΘΑ τα δώσετε στο πολλαπλάσιο σε ψυχοθεραπευτές (Χ3) και (Χ2) δικηγόρους, μετακομίσεις κι έξοδα διαβίωσης… αργότερα…

** Χωρίς να αντικαθιστούν την εμπειρία του ειδικού, υπάρχουν και φτηνά, αποτελεσματικά και φερέγγυα σύντομα (10′-30′) screening tests (σας τα δίνει ο ψυχολόγος να τα κάνετε στο σπίτι σας) που μαζί (πάντα!) με την έμπειρη αξιολόγηση/ανάλυση του ψυχολόγου προσφέρουν πολύτιμες και συγκεκριμένες πληροφορίες για κάθε πτυχή (σεξερωτική, επικοινωνία, ψυχαγωγία, παιδιά, ωριμότητα, “αγάπη”, εκτίμηση, αξίες, στόχους, πεθερικά, κλπ) της ζωής μας. Πάντα με την ευαισθησία, εχεμύθεια και κατανόηση του σωστού και σοφού επαγγελματία ψυχολόγου!